A 2015 januárja óta Dunakeszin praktizáló, Dr. Kohári György különböző betegségekkel, életmóddal, egészségmegőrzéssel kapcsolatos témákkal jelentkezik oldalunkon. Ezúttal az érszűkületről és a verőérbetegségről mesél.
Testünket, mint azt jól tudjuk, erek hálózata szövi át, melyek életünk során veszítenek rugalmasságukból, elmerevednek, akár el is meszesedhetnek.
Ezek hátterében leggyakrabban az életmódban és/vagy az étrendben fellelhető hibák állnak, de a leginkább veszélyeztető tényező a dohányzás. Aki ezt a „drága sportot” űzi, az sokat tesz az érelmeszesedés kialakulásáért. További felelős tényezők még a krónikus stressz, az elhízás, a túlzott alkoholfogyasztás, vagy a kevés testmozgás.
A fenti tevékenységek, azaz a verőerek átmérőjének csökkenése hosszú távon szívinfarktushoz, a stroke-hoz vezet.
Az alsó végtag esetében az erek szűkülete eleinte még tünetmentes, csak orvosi vizsgálattal deríthető ki. Később a beteg a lábfejében, a lábszárában vagy a combjában fájdalmat érez sportolás, huzamosabb séta során. Enyhe esetben a panasz kb. 200 méter gyors séta során jelentkezik, ám később, ahogy a szűkület egyre súlyosabb lesz, egyre hamarabb jelentkezik a fájdalom. Végül már nyugalomban is fennáll, és a végtag a rossz keringés miatt rövidesen üszkösödésnek indul.
Az érszűkület felismerésének jó tesztje, ha gyors sétával megteszünk 300-500 métert. Ha érzünk fájdalmat a lábunkban, feltétlenül keressük fel háziorvosunkat, aki további vizsgálatot végez el, megmérve a vérnyomást a bokánál és a felkaron egyaránt. Az eredmény segít a súlyosság megítélésében.
Mit tehetünk megelőzésként?
– Ne dohányozzunk, vagy szokjunk le mielőbb! Mérjük rendszeresen vérnyomásunkat, koleszterin szintünket. Ha magas vérnyomástól szenvedünk, vagy magas a koleszterinszintünk, szedjük rendszeresen a javasolt étrend-kiegészítőket és gyógyszereket!
– A panaszok megléte mellett a járásgyakorlatok is sokat segítenek. Tehát minél többet kell sétálni, gyalogolni, mert így a láb hozzászokik a terheléshez, újabb erek alakulnak ki, minek köszönhetően lassul a romlás mértéke.
Rendelésemen 2016. március 1-tól alsó végtagi érszűkületszűrést tartok. Keressen bátran, jelentkezzen be!
Dr. Kohári György
1. Háziorvosi körzet
Dunakeszi, Tábor út 56.
haziorvosdunakeszi@freemail.hu
27/391-487
Rendelési idő:
H, Sz: 14.00-18.00
K, CS: 8.00-12.00
Péntek:
Páratlan hó:14.00-18.00
Páros hó: 8.00-12.00
Kép: Wikipedia
