Dunakeszi Város Önkormányzata tizedik alkalommal rendezi meg a Mozdulj, Dunakeszi! szabadtéri sportprogramot, amely idén is három hónapon át kínál ingyenes mozgáslehetőséget minden korosztály számára. A kedvenc helyi trénereken kívül új edzők is érkeznek, és Rubint Rella is megmozgatja majd a dunakeszieket.
A program célja az egészséges életmód támogatása, a közösségi élmény erősítése és a sport örömének minél szélesebb körben történő elterjesztése – vallja a Dunakeszi Programiroda.
Május 28. és augusztus 29. között heti 3 alkalommal várnak idén is mindenkit a Mozdulj óráira.
Csak nők, de nem csak nőknek
A jubileumi évhez méltó módon idén különleges meglepetéssel készülnek: a 2025-ös év kizárólag női trénereké lesz. A színes és lendületes edzéseket kizárólag elismert hölgyedzők tartják majd, akik szakértelmükkel, energiájukkal és motiváló jelenlétükkel garantálják a jó hangulatot és a hatékony mozgást minden résztvevő számára. Béres Alexandra, Rubint Réka, Rubint Rella, valamint a környék kedvelt és sokak által jól ismert edzői: Gergye Laura, Kutasi Kelly, Lencsés Rita, Nagy Amarilla, Radvánszki Edit, Solymosi Gabi és Tóth Szasza várja majd a mozogni vágyókat.
A Mozdulj, Dunakeszi! edzésein bárki részt vehet, előképzettségtől függetlenül. A foglalkozásokon való részvétel ingyenes, azonban a nyitóalkalomra regisztráció szükséges, amelyet az Aktív Magyarország támogatásával valósítanak meg. A pontos edzésidőpontokkal, helyszínekkel és esetleges változásokkal kapcsolatban a Mozdulj, Dunakeszi! Facebook-oldalán található minden naprakész információ.
Játsszon a Mozduljjal!
A 10 éves jubileum alkalmából játékra is hívják a mozogni vágyókat: aki legalább tíz alkalommal részt vesz edzéseinken, és mindegyikről posztol a közösségi médiában a #mozduljdunakeszi10 hashtag használatával, majd a 10 alkalom után Facebook-profilját elküldi a programiroda@dunakeszi.hu e-mail- címre, sportos ajándékban részesül. A beküldéskor kérik a “Mozdulj, Dunakeszi10” tárgy megadását.
“A Mozdulj, Dunakeszi! egy évtized alatt igazi közösségi élménnyé nőtte ki magát, amely nemcsak az egészséges életmódról, hanem barátságokról, inspirációról és közös élményekről is szól. Hívunk és várunk mindenkit szeretettel – legyen ez a jubileumi év is emlékezetes és mozgásban gazdag. Mozdulj, Dunakeszi! Mozdulj velünk tizedszer is!” – írják a szervezők.
